Techniques pour maintenir les résultats du lipofilling mammaire à long terme
5 novembre 2022Exercice après un lipofilling
La meilleure chose à faire une augmentation mammaire composite, à découvrir ici, est d’y aller doucement, de vous reposer et de permettre à votre corps de guérir, afin de pouvoir conserver les résultats à long terme. Lorsque vous êtes complètement rétablie, il est important de commencer à faire de l’exercice pour garder votre corps fort, en forme et en bonne santé. Faire de l’exercice régulièrement vous aidera également à renforcer votre confiance en vous et à améliorer votre qualité de vie globale.
Alimentation après un lipofilling
Après un lipofilling mammaire, il est important de maintenir une alimentation saine et équilibrée, avec beaucoup de fruits et de légumes frais. Vous pouvez également inclure un peu de protéines dans votre alimentation, mais il est important de ne pas trop manger. Il est également conseillé d’éviter de consommer des aliments gras et certains types de glucides, car ils peuvent provoquer des réactions inflammatoires susceptibles de ralentir le processus de guérison et de causer des complications.
Les bonnes habitudes pour maintenir les résultats du lipofilling
Une fois que le gonflement et les rougeurs après un lipofilling ont disparu, il est important de continuer à prendre soin de votre corps. Il est également judicieux de mettre en place certaines habitudes dans votre routine quotidienne qui vous aideront à maintenir vos résultats sur le long terme.
Le port d’un soutien-gorge de maintien vous aidera à maintenir vos seins en place après le lipofilling et à éviter leur affaissement. C’est également une bonne idée de commencer à prendre soin de soi, car cela vous aidera à renforcer votre confiance et à garder une image positive de vous-même.
Après un lipofilling mammaire, faire de l’exercice régulièrement, avoir une alimentation saine, prendre soin de soi et suivre à la lettre les instructions postopératoires de votre chirurgien vous aidera à maintenir vos résultats à long terme.
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