Comment se protéger des IST en tant que femme ?

Comment se protéger des IST en tant que femme ?

12 septembre 2018 Non Par Sarah Palin

Comme les hommes, nous les femmes nous éprouvons également le besoin d’être épanouie sexuellement. D’ailleurs, plaisir et satisfaction ne sont-ils pas des éléments indispensables à la santé ?

Sans être officiellement en couple, on peut avoir de temps à autre des petites envies. Cependant, nous ne devons pas négliger les risques de maladies sexuellement transmissibles (MST) qui sont bien présents dans notre société actuelle. En plus des MST très connues comme le VIH, il faut également être vigilante concernant les infections sexuellement transmissibles (IST), plus sournoises, parfois silencieuses et pour lesquelles il y a peu d’avertissement.

En plus des protections classiques lors des rapports sexuels, un suivi gynécologique régulier et des tests de dépistages une ou deux fois par an permettent de rester sereine et de jouir des bienfaits d’une sexualité satisfaisante.

Comment peut-on attraper une IST ?

Les IST comme les MST sont des infections que l’on peut attraper lorsque nous sommes sexuellement active avec différents partenaires (plus de 1 par an).

Certains vous diront que la protection la plus efficace est de se réserver et de ne pas avoir de rapports sexuels. Bien qu’efficace, cette pratique ne permet pas d’être épanouie et peut même avoir des impacts négatifs sur la santé mentale et physique (je ne parle pas ici de l’abstinence des jeunes filles avant 18 ans, à qui je conseille plutôt de ne pas se livrer trop rapidement…). Mais pour une femme d’une trentaine d’année et plus, il est naturel et sain d’avoir des rapports réguliers.

Toutefois, il faut savoir que plus on multiplie les aventures, plus on augmente les risques de contracter une IST. Mais ça ne veut pas dire qu’il n’y a aucun risque si on se contente d’un seul et unique partenaire. Dans ce cas, il s’agit surtout d’une question de confiance et de fidélité dans votre couple.

A lire également  Où acheter des poppers près de chez moi : Options en ligne et en magasin

Solutions pour se protéger des IST

Les solutions pour se protéger des IST ne sont pas nombreuses, mais cumulées elles permettent de s’assurer une sexualité épanouie sur le long terme.

Les vaccins

Actuellement, il est possible de se protéger de deux infections sexuellement transmissibles en se faisant vacciner. Il s’agit de l’hépatite et du papillomavirus humain. Votre médecin traitant pourra s’occuper de votre vaccination.

Les préservatifs

L’utilisation du préservatif offre une protection contre toutes les maladies et infections sexuellement transmissibles, toutefois pour une protection totale il doit être utilisé dans TOUS les rapports qu’ils soient oraux, génitaux ou anaux.

Le préservatif est une véritable barrière qui protège des échanges de fluides infectés. Toutefois, il ne protège pas contre les infections ou maladies qui se transmettent par la peau.

Les tests de dépistage

Les tests n’offrent aucune protection sur l’instant présent, mais ils permettent de connaître régulièrement son état de santé et d’agir rapidement en cas d’infection. Certaines pathologies comme la Chlamydia ne présentent pas toujours des symptômes visibles. Ces IST silencieuses peuvent avoir des effets destructeurs sur le long terme alors qu’elles sont bénignes en cas de traitement rapide.

Vous l’avez compris, pas de rapports sans préservatifs doit être votre règle d’or. Accompagnez-le de quelques tests par an, surtout si vous rencontrez de multiples partenaires durant l’année. Vous resterez ainsi en excellente santé et vous vous éviterez des complications à long terme.

A lire également  Working Girl & sexualité épanouie : rien d'incompatible
  • OXFORD Étui étanche OXFORD Protège iPhone 5/5SE pour guidon de vélo -
    Tout savoir sur l'article Étui étanche Protège iPhone 5/5SE pour guidon de vélo de la marque OXFORD : Étui étanche OXFORD à fixer au guidon de votre vélo, pour protéger votre iPhone 5 et 5SE de la pluie. CARACTERISTIQUES TECHNIQUES DE L’ÉTUI IPHONE POUR VÉLO : - Conception étanche classée IP6. - Compatible avec les écrans tactiles. - Convient pour l'iPhone 5 et 5SE. - Compatible avec le scanner d'empreintes digitales. - Convient pour un guidon d'un diamètre de 22,2 à 31,8 mm. - Parfait pour la navigation GPS. - Installation simple. - Couleur : Noir. - Marque : OXFORD.
  • Tena Silhouette Protège - Slips Normal Noir - 10 paquets de 26 protections
    Tena Silhouette Protège-Slips Normal Noir Protège-slips conçus pour être associés à des sous-vêtements noirs. Ils sont très discrets et adaptés aux fuites urinaires légères. • Très fin. • Matière douce et soyeuse pour un confort exceptionnel. • Noyau de haute qualité assurant une absorption rapide. Triple protection contre les odeurs, l'humidité et les fuites. • Garde la peau sèche pour une sensation de fraîcheur continue. • Évite les odeurs désagréables.
  • SweetNight Protège matelas alèse imperméable micro-respirante souple silencieuse 140x200
    <p style="text-align: justify;">Protège matelas alèse imperméable Micro-Respirante Souple Silencieuse : ce protège matelas est un atout idéal pour profiter de nuits paisibles et agréables. En effet, il se distingue par sa matière imperméable et son caractère micro-respirant, qui permet d'évacuer rapidement l'humidité et de vous maintenir au sec. Ce protège matelas vous assure ainsi fraîcheur et hygiène pour un confort optimal.</p><p style="text-align: justify;">- Matière : jersey polyester </p><p style="text-align: justify;">- Grammage : 95 gr/m²</p><p style="text-align: justify;">- Coloris : blanc</p><p style="text-align: justify;">- Imperméable et micro-respirant</p><p style="text-align: justify;">- Assure une parfaite hygiène et fraîcheur pour un confort optimal</p><p style="text-align: justify;">- Tissu souple et silencieux pour un sommeil paisible </p><p style="text-align: justify;">- Forme drap housse extensible jusqu'à 27 cm et jusqu'à 37 cm en 180x200</p><p style="text-align: justify;">- Facilité d'entretien</p><p style="text-align: justify;">- Supporte un lavage en machine jusqu'à 90°C, même après plusieurs lavages</p><p style="text-align: justify;">- Séchage rapide</p><p style="text-align: justify;"><span>- Disponible dans les dimensions suivantes : 60x120, 70x140, 90x190/200, 140x190/200, 160x200 et 180x200 cm.</span></p><p style="text-align: justify;">Conseils : <span>L'utilisation d'un protège matelas + drap permet d'assurer à votre literie une protection optimale et une meilleure hygiène. </span></p>
  • SweetNight Lot de 2 protèges oreillers molleton coton confortable et absorbant 65x65 cm
    <p>Lot de 2 protèges oreillers. Cette housse se ferme grâce à sa fermeture par rabat et se glisse directement sur votre oreiller entre l'oreiller et la taie d'oreiller. Ainsi vos oreillers resteront toujours propre pour une hygiène parfaite. Ce lot de protège oreiller procure un toucher doux et agréable.</p><p>- Composition : molleton 80% coton, 20% polyester</p><p>- Grammage : 95 gr/m²</p><p>- Confort et douceur</p><p>- Hygiène parfaite</p><p>- Fermeture par rabat</p><p>- Dimensions : 65x65 cm</p><p>- Tissu souple, résistant et silencieux</p><p>- Certification Oeko-Tex</p><p><strong>CONSEILS D'ENTRETIEN</strong><span> : Ces 2 protèges oreillers de la marque SWEETNIGHT sont lavables en machine à 40° et sèchent rapidement. </span><span> Blanchiment interdit, séchage en tambour autorisé, repassage interdit, nettoyage à sec interdit. Nous vous conseillons de laver vos protèges oreillers avant la première utilisation pour assurer une douceur optimale.</span></p>